Compex Vitality - Manual (Page 118)

1. Placement des électrodes
Il est recommandé de se conformer aux
placements des électrodes préconisés.
Pour ce faire, référez-vous aux dessins et
pictogrammes répertoriés sur le poster ainsi
qu’au “Tableau de placements des électrodes
et positions du corps” du chapitre VII.
U n câble de stimulation se compose
de deux pôles :
un pôle positif (+) = connexion rouge
un pôle négatif (–) = connexion noire
U ne électrode distincte doit être bran-
chée sur chacun des deux pôles.
R emarque : dans certains cas de pla-
cements des électrodes, il est tout à
fait possible et normal qu’une sortie
d’électrodes reste libre.
S elon les caractéristiques du courant
utilisé pour chaque programme, l’élec-
trode branchée sur le pôle positif
(connexion rouge) peut bénéficier
d’un emplacement “stratégique”.
F Pour tous les programmes d’élec-
trostimulation musculaire, c’est-à-dire
pour les programmes qui imposent
des contractions aux muscles, il est
important de placer l’électrode de
polarité positive sur le point moteur
du muscle.
Les bénéfices de l’électrostimulation
L’électrostimulation offre une manière très efficace
de travailler vos muscles :
■
with significant improvement of different
muscular qualities,
■
sans fatigue cardio-vasculaire ni psychique,
■
avec peu de contraintes au niveau des articu-
lations et des tendons.
De cette manière, l’électrostimulation permet
d’imposer une quantité plus élevée de travail
aux muscles comparé à l’activité volontaire.
Pour être efficace, ce travail doit être imposé
au plus grand nombre possible de fibres
musculaires. Le nombre de fibres qui travaillent
V. PRINCIPES D’UTILISATION
L es principes d’utilisation exposés dans cette rubrique ont valeur de règles
générales. Pour l’ensemble des programmes, il est recommandé de lire attenti-
vement les informations et conseils d’utilisation présentés dans le chapitre VI
(“Programmes et applications spécifiques”).
dépend de l’énergie de stimulation. Il faudra
donc utiliser des énergies maximales suppor-
tables. C’est l’utilisateur lui-même qui est res-
ponsable pour cet aspect de la stimulation.
Plus l’énergie de stimulation est élevée, plus
le nombre de fibres musculaires qui travaille-
ront sera grand et, par conséquent, la pro-
gression importante.
Pour bénéficier au maximum des résultats
obtenus, Compex vous recommande de com-
pléter vos séances d’électrostimulation avec :
■
une activité physique régulière,
■
une alimentation saine et variée,
■
un style de vie équilibré.
Ne pas utiliser les programmes antidou-
leur de manière prolongée sans
consulter un médecin.
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Français
augmentation de la production d’en-
dorphines et, ainsi, une diminution de
la douleur.
A vec les programmes antidouleur,
l’électrostimulation permet de traiter
les douleurs localisées aiguës ou
chroniques, ainsi que les douleurs
musculaires.
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