Compex Vitality - Manual (Page 264)

como normas generales principales.
6a El Compex hace “bip” y los símbolos de los
cuatro canales pestañean, pasando de “+” a
“000”: los cuatro canales están a 0 de energía.
Debe Ud. subir la energía de estimulación para
iniciar la sesión. Para ello, pulse en el “+” de
las teclas de los canales requeridos hasta
alcanzar el nivel deseado.
Si desea aumentar la energía en los cuatro
canales a la vez, pulse la tecla “i”, situada bajo
la tecla “Encendido/Apagado”. Es posible así
mismo aumentar la energía en los tres primeros
canales al mismo tiempo, pulsando dos veces
la tecla “i”, o en los dos primeros canales
únicamente, pulsando tres veces esta tecla.
Cuando pulse la tecla “i”, los canales asociados
aparecerán en blanco sobre un fondo negro.
6b Duración del programa en minutos y segundos.
6c El símbolo del humo en movimiento repre-
senta la secuencia de calentamiento.
6d Barra de progresión de la sesión. Para
conocer los detalles de su “funcionamiento”, ver
el apartado siguiente (“Avance del programa”).
6e Una presión en la tecla “Encendido/Apagado”
permite volver a la pantalla anterior.
Avance del programa
L a estimulación da comienzo después
de subir la energía de estimulación.
Las pantallas que aparecen durante la
estimulación permiten entonces
observar la evolución de la sesión.
Dichas pantallas pueden ser distintas
de un programa a otro. Los ejemplos
que se observan a continuación sirven
7a
7d
7e
7b
7f
8a
8d
8b
8f
7c
8c
8e
Fig. 7
Fig. 8
6. Durante la sesión de estimulación
Regulación de las energías de
estimulación
A la puesta en marcha del programa,
el Compex le invita a subir la energía
de estimulación, elemento clave de la
eficacia de la estimulación.
7a-8a Tiempo que queda (en minutos y
segundos) antes del final del programa.
7b-8b Símbolo animado que representa la
categoría a la que pertenece el programa.
7c-8c Barra de progresión de la sesión:
La barra de progresión se compone de tres
partes distintas: el programa está constituido
por tres secuencias de estimulación: el calen-
tamiento (ligeros trazos/izquierda), el trabajo
propiamente dicho (zona en negro/centro) y la
relajación de fin de programa (trazos más
pronunciados/derecha).
Cabe también la posibilidad de que la barra
de progresión esté totalmente rayada: en ese
caso, el programa constará únicamente de
una secuencia de estimulación.
El pequeño cursor situado debajo de la barra
se desplaza de forma horizontal y sitúa con
precisión el estado de avance del programa
(en este caso, en el comienzo de la segunda
secuencia, es decir, la secuencia de trabajo).
7d-8d Barra de duración de los tiempos de
contracción y de descanso activo:
Esta barra aparece en la parte derecha de la
barra de progresión, únicamente durante la
secuencia de trabajo. Permite seguir la duración
de los tiempos de contracción y de descanso
activo.
7d El cursor está situado debajo de la parte
en negro (izquierda) de la barra: está Ud. en
fase de contracción muscular.
Español
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6a
6b
6c
6e
6d
Fig. 6
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