Salter 9153 SS3R Stainless Steel Analyser Scale - Manual (Page 6)

6
F
CoMMENT FoNCTIoNNE CE PESE-PERSoNNE SAlTER ?
Ce pèse-personne Salter a été conçu sur le modèle technologique d’analyse de la bio
impédance qui consiste à faire passer une impulsion électrique infime à travers le
corps, cette dernière étant complètement anodine et inoffensive, afin de différencier le
tissu adipeux du tissu maigre. Le contact avec le corps s’effectue via des supports en
acier inoxydable situés sur le plateau du pèse-personne.
Cette méthode calcule simultanément votre poids, votre masse lipidique, votre masse
aqueuse, votre indice de masse corporelle (IMC), votre taux métabolique basal (TMB)
et votre masse musculaire, ce qui vous permet d’obtenir un résultat plus précis sur
votre état de santé général et sur votre forme. Ce pèse-personne affichera également le
poids, la masse lipidique et la masse aqueuse des enfants et adolescents âgés de 6 à 17
ans. La masse musculaire, l’IMC et leTMB ne sont pas indiqués pour cette tranche d’âge.
Ce pèse-personne est capable de mémoriser les données personnelles de 12
utilisateurs différents. Bien que cet appareil soit un analyseur, il peut aussi être utilisé
comme pèse-personne ordinaire.
NouvEllE FoNCTIoNNAlITÉ
Ce pèse-personne intègre notre fonction pesage rapide pratique. Dès les paramètres
mémorisés, il suffit de monter sur le plateau pour lancer l’appareil – plus d’attente!
PRÉPARATIoN DE l’APPAREIl
1. Ouvrir le compartiment batterie situé au dos de l’appareil.
2. Retirez la languette isolante de sous les piles (si elles sont installées) ou insérez les
piles en respectant les polarités (+ et -) indiquées à l’intérieur du compartiment des
piles.
3. Fermer le compartiment batterie.
4. Sélectionner le mode de calcul du poids (kg, st ou lb) à l’aide du bouton à la base de
l’appareil.
5. Pour une utilisation sur revêtement moquette, fixer les pieds pour tapis.
6. Placer le pèse-personne sur une surface plane et stable.
MISE EN RouTE DE l’APPAREIl
1. Appuyez sur le centre du plateau avec votre pied puis retirez-le.
2. ‘ 0.0’ s’affiche.
3. Appuyez sur le bouton jusqu’à ce que kg, lb ou st s’affiche.
4. L’appareil est mis hors tension et prêt à fonctionner.
Ce processus d’initialisation doit être répété en cas de déplacement de l’appareil.
Sinon, il suffit de monter sur le plateau. .
uTIlISATIoN DE l’APPAREIl
1. Montez sur le plateau et attendez sans bouger que l’appareil calcule votre poids.
2. Votre poids s’affiche.
3. Descendez. Votre poids reste affiché quelques secondes.
4. L’appareil s’éteint.
SAISIE DES DoNNÉES PERSoNNEllES
1. Appuyez sur le bouton pour allumer le pèse-personne.
2. Pendant que le numéro utilisateur clignote, sélectionnez un numéro utilisateur en
appuyant sur le bouton s ou t . Appuyez sur le bouton pour confirmer votre
sélection.
3. L’affichage du mode Poids clignotera. Appuyez sur le bouton s jusqu’à ce que le
symbole correct clignote, puis sur le bouton .
4. Le symbole indicateur de sexe (homme ou femme) clignotera. Appuyez sur le
bouton s jusqu’à ce que le symbole correct clignote, puis sur le bouton .
5. Le mode Age clignotera. Appuyez sur s ou t selon le cas pour paramétrer votre
âge, puis sur le bouton .
Mode Enfant:
Pour la tranche d’âge des 6-12 ans, le mode Enfant est automatiquement sélectionné.
Une icône.
Petit enfant s’affiche, comme illustré ci-dessous.
Remarque: En mode Enfant, l’affichage se limite au poids, à la masse lipidique et aqueuse.
6. Le mode Taille clignotera. Appuyez sur
s ou t selon le cas pour paramétrer votre
taille, puis sur le bouton .
Mode Athlète:
Le mode Athlète est disponible pour la tranche d’âge des 15-50 ans.
Pour sélectionner le mode Athlète, appuyez sur le bouton s jusqu’à ce qu s’affiche,
puisappuyez sur le bouton .
Un athlète est défini comme une personne pratiquant une activité physique d’environ
12 heures par semaine et dont le rythme cardiaque est approximativement de 60
battements ou moins par minute.
7. L’écran affichera vos paramètres, puis s’éteindra.Vos données sont ainsi mémorisées.
8. Répétez la procédure pour un deuxième utilisateur ou pour modifier les données de
l’utilisateur.
Remarque : Pour actualiser ou superposer des données mises en mémoire, suivez la
même procédure en effectuant les changements requis.
lECTuRE Du PoIDS ET DE lA MASSE lIPIDIQuE
Placer le pèse-personne sur une surface plane et stable.
1. Appuyez sur le bouton .
2. Sélectionnez votre numéro d’utilisateur en appuyant sur les boutons s ou t .
3. ATTENDEZ que l’affichage reconfirme vos donnéespersonnelles puis indique la
remise à zéro.
4. Lorsque le zéro s’affiche, montez sur le plateau A PIEDS NUS et restez immobile.
Assurez-vous de bien placer vos pieds en contact direct avec les 2 supports du
plateau.
5. After 2-3 seconds your weight will be displayed.
6. Remain standing on the scale while your other readings are taken.
7. Votre poids s’affichera, suivi de vos pourcentages demasse lipidique, de masse
hydrique totale, de masse musculaire, votre IMC et votre taux métabolique basal (TMB).
MASSE lIPIDIQuE – Qu’EST-CE QuE CElA SIgNIFIE?
Le corps humain se compose, entre autres choses, d’un certain pourcentage de graisse.
Cette dernière est essentielle pour un corps sain et en “bon état de marche” – elle
protège les articulations et les organes vitaux, elle permet de mieux réguler la
température du corps, elle emmagasine les vitamines et aide le corps à se nourrir
lorsque les aliments se font rares. Cependant, trop de graisse et même trop peu
de graisse dans le corps peuvent nuire à la santé. Il est difficile de déterminer le
pourcentage de graisse que l’on a dans le corps simplement en se regardant dans une
glace. C’est pourquoi il est important de mesurer et contrôler ce pourcentage de graisse.
Ce pource ntage vous donne une meilleure indication de votre condition physique que
votre poids uniquement - si vous perdez du poids, vous êtes peut-être en train de perdre
de la masse musculaire et non pas de la graisse - vous risquez d’être “trop gras” même
si votre balance indique un “poids normal”.
CoRPulENCE NoRMAlE
Taux de masse grasse chez les garçons*
âge Faible optimal Modéré Elevé
6 ≤12.4 12.5 -19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7
7 ≤12.6 12.7 - 20.4 20.5 - 24.0 ≥24.1
8 ≤12.7 12.8 - 21.3 21.4 - 25.4 ≥25.5
9 ≤12.8 12.9 - 22.2 22.3 - 26.7 ≥26.8
10 ≤12.8 12.9 - 22.8 22.9 - 27.8 ≥27.9
11 ≤12.6 12.7 - 23.0 23.1 - 28.2 ≥28.3
12 ≤12.1 12.2 - 22.7 22.8 - 27.8 ≥27.9
13 ≤11.5 11.6 - 22.0 22.1 - 26.9 ≥27.0
14 ≤10.9 11.0 - 21.3 21.4 - 25.8 ≥25.9
15 ≤10.4 10.5 - 20.7 20.8 - 24.9 ≥25.0
16 ≤10.1 10.2 - 20.3 20.4 - 24.2 ≥24.3
17 ≤9.8 9.9 - 20.1 20.2 - 23.8 ≥23.9
18 ≤9.6 9.7 - 20.1 20.2 - 23.5 ≥23.6
Taux de masse grasse chez les filles*
âge Faible optimal Modéré Elevé
6 ≤14.4 14.5 - 23.0 23.1 - 26.1 ≥26.2
7 ≤14.9 15.0 - 24.5 24.6 - 27.9 ≥28.0
8 ≤15.3 15.4 - 26.0 26.1 - 29.6 ≥29.7
9 ≤15.7 15.8 - 27.2 27.3 - 31.1 ≥31.2
10 ≤16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2
11 ≤16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8
12 ≤16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 33.0 ≥33.1
13 ≤16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 33.2 ≥33.3
14 ≤16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 33.5 ≥33.6
15 ≤15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 33.7 ≥33.8
16 ≤15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1
17 ≤15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4
18 ≤14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8