Compex Full Fitness - Manual (Page 151)

Italiano
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Categoria Sport
T rascurata per molti anni, la preparazione mus-
colare dello sportivo professionista è diventata
oggi una necessità. A tale fine, l’elettrostimola-
zione muscolare si presenta come una tecnica di
allenamento complementare, largamente utilizzata
da un numero sempre maggiore di sportivi, il cui
obiettivo principale è il miglioramento delle pres-
tazioni. Aumentare la forza massimale di un mus-
colo o migliorare la capacità delle fibre muscolari
di sostenere uno sforzo per un lungo periodo cos-
tituiscono degli obiettivi diversi che conviene sce-
gliere in funzione della disciplina sportiva
praticata. I programmi della categoria Sport del
Compex sono destinati a migliorare le qualità
muscolari di sportivi che si allenano seriamente.
L’utilizzo dei programmi della categoria Sport non si adatta a muscoli atrofizzati
che hanno sofferto un qualunque processo patologico. Per questi muscoli è
imperativo utilizzare i programmi della categoria Riabilitazione (vedere rubrica
"Categoria Riabilitazione" della Parte IV di questo manuale).
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