Compex Full Fitness - Manual (Page 73)

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Die Programme der Kategorie Fitness sind dazu bestimmt, gesunde Muskeln zu
trainieren, sie eignen sich nicht für die Arbeit an atrophischen oder auf irgendeine
Weise erkrankten Muskeln.
Kategorie Fitness
D as Fitnesstraining ist heute weit verbreitet, und
es gibt viele Menschen, die eine gute körperliche
Verfassung wiederfinden, erhalten oder verbes-
sern möchten. Manche möchten noch mehr errei-
chen und sind auf der Suche nach einem Körper
voller Spannkraft, einer harmonischen Figur mit
wohlgeformten Muskeln, die in manchen Fällen
sogar beeindruckende Formen annehmen kön-
nen.
D ank ihrer großen Vielfalt und ihrer hohen Spezi-
fität entsprechen die Programme der Kategorie
Fitness mit Präzision und in sehr großem Umfang
der Muskelarbeit bei verschiedenen Arten körper-
licher Übungen. Egal, ob man Anfänger oder er-
probter Profi ist, und unabhängig vom verfolgten
Ziel haben diese Programme eine positive Wir-
kung und erlauben rasche und deutliche Fort-
schritte bei der Entwicklung der Muskulatur.
F ür den Anfänger wie den Wettkampfsportler sind
die Programme der Kategorie Fitness des Compex
die ideale Ergänzung des aktiven Trainings im
Studio; sie gestatten es, schneller und einfacher
größere Ergebnisse zu erzielen.
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