Compex Full Fitness - Manual (Page 240)

Programas
Efectos Utilización
Abdominales
Combina los efectos bené-
ficos de los programas Fir-
meza y Definición
Adaptado a las característi-
cas específicas de los mús-
culos del cinturón
abdominal
Para adelgazar su cintura
mejorando el sostén muscu-
lar de la pared abdominal.
Glúteos
Programa que exige a los
glúteos el esfuerzo más
adecuado para la mejora
de la silueta corporal. Para restaurar la tonicidad
de la zona glútea.
Tonificación
Para tonificar los músculos Debe utilizarse al empezar
para tonificar y preparar los
músculos antes del trabajo
más intenso de firmeza
Cutáneo-
elástico Para mejorar la circulación
y la elasticidad de la piel Debe usarse como comple-
mento de los programas
Firmeza o Definición
Calorilisis
Para aumentar el consumo
de calorías Debe usarse como comple-
mento de un régimen hipo-
calórico para acentuar el
déficit calórico
Adipostress
Para crear estrés eléctrico y
una vasodilatación en los
grupos de células de grasa
o de celulitis Debe usarse como comple-
mento de otros tratamientos
anticelulíticos y para acen-
tuar la agresión sobre la ce-
lulitis
Firmeza
Para recuperar la firmeza
de los músculos y recobrar
su función de sostén Debe usarse como trata-
miento principal de firmeza
de los músculos
Definición
Para definir y dar buena
forma al cuerpo cuando
los músculos ya están
firmes Debe usarse cuando se ter-
mina la fase de reafirmación
muscular
Estética
Al final de un ciclo, puede comenzar un nuevo ciclo con el nivel inmediatamente
superior, o bien realizar un mantenimiento de 1 sesión por semana con el último
nivel utilizado
Español
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