Español, Capilarización, Piernas pesadas – Compex Full Fitness User Manual

Page 248: Prevención calambres, Drenaje linfático

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Efectos

Utilizaciones

Programas

Capilarización

Aumento muy fuerte del
flujo sanguíneo

Desarrollo de capilares

En el período previo a una
competición, para deportis-
tas de resistencia aeróbica o
de fuerza resistencia

Como complemento de un
programa de la categoría
Estética

Para mejorar la resistencia
aeróbica en personas poco
entrenadas

Piernas
pesadas

Mejora del retorno venoso

Aumento de la oxigena-
ción de los músculos

Disminución de la tensión
muscular

Supresión de la tendencia
a los calambres

Para eliminar la sensación
de pesadez en las piernas
que se da en situaciones no
habituales (permanecer
mucho tiempo de pie, calor,
perturbaciones hormales re-
lacionadas con el ciclo
menstrual, etc.)

Prevención
calambres

Mejora de la circulación
para prevenir la aparición
de calambres nocturnos o
como consecuencia a es-
fuerzos realizados

Los calambres afectan sobre
todo a los músculos de los
miembros inferiores y, en
particular, los de la
pantorrilla

Drenaje
linfático

Masaje profundo de la re-
gión estimulada

Activación de la circula-
ción linfática de retorno

Para combatir la hinchazón
ocasional de pies y tobillos

Como complemento de la
presoterapia o del drenaje
linfático manual

Para edemas secundarios a
un problema patológico no
usar sin prescripción mé-
dica

Vascular

Al final de un ciclo, puede comenzar un nuevo ciclo con el nivel inmediatamente
superior, o bien realizar un mantenimiento de 1 sesión por semana con el último

nivel utilizado

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