Catégorie fitness, Français – Compex Full Fitness User Manual
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Les programmes de la catégorie Fitness sont destinés à faire travailler des muscles
sains, ils ne sont pas adaptés pour des muscles atrophiés ou souffrant d’une
pathologie quelconque.
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Français
Catégorie Fitness
L
a pratique du fitness est aujourd’hui très répan-
due. Nous sommes en effet nombreux à vouloir
retrouver, améliorer ou maintenir une bonne
condition physique. Certains souhaitent davantage
et sont à la recherche d'un corps tonique, d'une
silhouette harmonieuse, avec des muscles bien
dessinés et même, pour certains, spectaculaire-
ment développés.
G
râce à leur grande diversité et leur haute spécifi-
cité, les programmes de la catégorie Fitness repro-
duisent, avec précision et en très grande quantité,
le travail musculaire imposé par les différents
types d'exercices physiques. Que l'on soit débu-
tant ou professionnel confirmé, et quel que soit le
but poursuivi, ces programmes ont donc des ef-
fets bénéfiques et permettent des progrès muscu-
laires rapides et très significatifs.
P
our le débutant comme pour le compétiteur, les
programmes de la catégorie Fitness du Compex
sont le complément idéal de l’entraînement volon-
taire en salle; ils permettent d’obtenir plus vite et
plus facilement davantage de résultats.
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